31 декабря 2019 г. 23:02
Отвечает: Протоирей Димитрий Шушпанов
Ответ:
Начать нужно с того, чтобы определить причину появления у Вас столь негативных и навязчивых помыслов. В каждом конкретном случае, эти причины могут быть различны. Предложу лишь общий план. Навязчивые мысли могут быть следствием, как психических расстройств (с этим нужно обращаться к медикам), так и болезней духа (здесь не обойтись без помощи Церкви). Возможно, одновременно и то, и другое. Признаки психических расстройств оставим компетенции врачей. Поговорим о расстройствах духа. Они могут возникать:
1.От греховной жизни человека.
2.При этом, отсутствует церковность, системная борьба с грехами, молитва, участие в Таинствах.
3.Человек получает негативные впечатления из интернета, фильмов, и пр.
4.Навязчивые помыслы могут стать признаком, так называемой, оккультной болезни, которая возникает в результате занятий оккультными практиками (йогой, медитацией, экстрасенсорикой, гаданиями, астрологией, и пр.), а так – же, если человек обращался за помощью к оккультистам.
Вот и нужно начинать борьбу с навязчивыми помыслами с исправления этих причин: в случае нецерковного образа жизни – воцерковиться. В случае имевшего место обращения к представителям оккультных услуг, ни в коем случае больше этого не делать, искренно раскаявшись перед Богом в этом грехе. Ограничить, а лучше совсем прекратить поток негативных впечатлений из телевизора, кинофильмов, и интернета. Регулярно приносить Богу покаяние в прочих грехах, которые на сегодняшний день Вам понятны. И, наконец, воспользоваться вспомогательными средствами исцеления от грехов и их последствий – Таинствами Исповеди и Причащения.
Кроме того, в православной аскетике (науке о борьбе с грехами) есть упражнение, которым необходимо непременно овладеть: это, так называемое, трезвение, или борьба с помыслами (как раз, то, что Вам надо!). Ведь любой грех начинается с мысленной сферы, и на этом этапе развития его легче всего побеждать. Святитель Феофан Затворник, как и светские психологи, говорит о том, что далеко не все мысли, приходящие к нам, действительно наши. Правда, психологи не могут ответить точно: откуда – же они? А Христианство – может: существует мир падших духов, искушающих человека. И эти искушения начинаются в сфере помыслов. Итак, святитель предлагает бодрствовать, то есть постоянно наблюдать за тем, что происходит в нашем сердце. Нужно «установить» в своём сознании мысленный фильтр, пропускающий добрые мысли, и отстраняющий мысли злые (бесовские). Всё это походит на глазок в двери квартиры: когда в квартиру звонят, жилец сначала смотрит в глазок. Если пришли знакомые ему люди, он открывает им дверь. Если – же пришли чужие, не открывает. Психологи этот приём иллюстрируют так: добрые мысли нужно «сватать» к себе, то есть всячески приглашать в своё сознание. Злым – же помыслам давать «развод», то есть, отвергать, не рассматривать их, не вступать с ними в диалог. В качестве пособия можно предложить подборку материалов «Борьба с помыслами» на сайте «Азбука Православия» https://azbyka.ru/borba-s-pomislami
Вот, дорогая Ангела, Вам поле деятельности. Попытайтесь на нём действовать для избавления от навязчивых мыслей. Бог Вам в помощь.
Ссылка на вопрос
